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紅棗長久一來一直被視為是對身體很有益的食材，但你知道紅棗真正的好處與功效在哪裡嗎?今天我們就要來帶大家認識紅棗功效有哪些；如果你至今對於紅棗功效還不是非常瞭解的朋友，不妨可以跟小編一起看看這篇紅棗功效推薦唷！
紅棗功效推薦1：護肝聖品
紅棗功效推薦之一就是護肝，紅棗能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能，能夠保護肝臟、增強免疫力的作用；成分中的三萜類化合物，也可以抗疲勞，抑制肝炎病毒的活性，達到健脾養肝的目的。
紅棗功效推薦2：護膚美容
長輩都會說吃紅棗會變漂亮，這是因為紅棗功效推薦之一就是護膚美容，紅棗中的維生素B可促進皮下血液循環，使皮膚和毛髮光潤，讓皮膚更加健美；也可防止黑色素在體內沉積，有效減少黑色素及斑點的產生，並具有改善毛細血管壁的功能。
紅棗功效推薦3：防止落髮
另外一個紅棗功效推薦就是紅棗有健脾養胃之功能，脾好則皮堅，皮膚容光煥發，毛髮自然也會跟著好，因此多吃紅棗也可以防止頭髮脫落，有助長出烏黑發亮的頭髮。
紅棗功效推薦4：補氣養血
補氣養血是大家都知道的紅棗功效推薦，藥理研究發現紅棗能使血中含氧量增強、活絡氣血，緩解貧血、煩躁不安等症狀，因此紅棗茶也常受女性的青睞，算是補氣養血的聖品。
以上紅棗功效推薦希望可以讓大家更加的認識紅棗，並瞭解到紅棗對身體的好處與幫助唷！不過除了要與大家分享紅棗功效推薦外，你知道建菘滴雞精的熬煮藥材也有添加紅棗嗎？建菘所製作的原味滴雞精是利用紅棗、枸杞、與自家再飼養的黑羽放山雞經過長時間的細火慢燉而成的滴雞精，口感非常香醇好喝唷！是想要滋補養顏或調養身體朋友們的最佳選擇！
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